水果能够给人提供丰富的维生素和植物纤维，对人的身体健康有着很多好处，但是，吃水果也要讲究，如果和不适宜的食物一起吃，不但不能吸收其营养成分，搞不好还会损害健康。下面就来看看水果的禁忌食物吧。

( 1 ) 西瓜。

和油果子同食容易使人呕吐；西瓜与羊肉同食伤元气。

( 2 ) 橘子、草莓。

不要与钙剂一起食用，否则易形成结石。

( 3 ) 苹果。

与萝卜同食会产生抑制甲状腺作用的物质，导致甲状腺肿。

( 4 ) 葡萄。

与萝卜同食导致甲状腺肿痛；和海味同食会刺激肠胃，引起腹痛，呕吐。

( 5 ) 梨。

吃梨喝开水，一冷一热必然会刺激肠道，引起腹泻。

( 6 ) 猕猴桃。

与肝脏同食会破坏维生素 C，降低营养成分；与黄瓜，黄瓜中含有对维生素 C 有破坏作用的维生素 C 分解酶；与奶制品同食易引起腹胀、腹泻。

( 7 ) 香蕉。

与土豆同食会导致面部生斑；与酸奶同食易产生致癌物质；与红薯同食会引起身体不适；与芋头同食会使人产生腹胀。

( 8 ) 柿子。

与章鱼同食导致腹泻；与海带、紫菜同食导致胃肠道不适；与蟹同食会出现呕吐、腹胀与腹泻等食物中毒现象。

( 9 ) 菠萝。

与牛奶、鸡蛋影响蛋白质的消化、吸收；与萝卜降低营养价值。

( 10 ) 橙子。

与虾同食，虾肉中的无毒砷化合物会被维生素 C 还原为剧毒 " 砒霜 "，吃多了便会危及生命。

( 11 ) 荔枝。

和动物肝脏同食会破坏荔枝中的维生素 C; 胡萝卜、黄瓜，胡萝卜和黄瓜同食会破坏荔枝中的维生素 C。

( 12) 杨梅。

与萝卜同食诱发甲状腺肿；与牛奶同食破坏营养。

( 13 ) 香瓜。

与田螺，香瓜和田螺搭配同食会引起肚痛；与毛蟹，香瓜和毛蟹搭配食会引起中毒。

以上这些吃水果时的禁忌食物，大家一定要记住哦，对身体有损害的食物一定不要放在一起吃，而且吃水果的最佳时间应是在两餐之间，这样上一餐吃的食物已经基本被消化了，而又不会影响下一餐的进食。